[G80]

[windsurfer]

[heikis]

[G80]

[windsurfer]

[G80]

[HDTanel]

G80, windsurfer, küsimus nagu tekkis, et mida te saavutate kõige sellega? Ma saan aru, et tore kui 15aastaselt 90kg rinnalt surud aga noo nagu mis asja point on?

[G80]

[HDTanel]

G80, nojah, ma kooliajal tegelesin kergejõustikuga ja siis ka käisin jõusaalis aga tagasimõeldes oleks pidanud 100% minema noorest east tantsima, arendad oma keha piiripeale ning tutvud hästi lahedate inimestega ja tulevikus tuleb ka kindlasti rohkem kasuks kui lihtsalt jõusaalis käies. Jõusaalis pumpad tühja suht.

[heikis]

PlatoonSgtElias, parem füüsiline vorm, saad tänaval julgemalt liikuda. rannas ka vist julgem käia

[G80]

[HDTanel]

heikis, sa nagu arvad, et aint jõusaalis tuleb füüsiline vorm ühe käe peal enda keha raskust suudad üleval hoida?

[xheix1712]

Jõusaalis on väga hea end kasvõi sõjaväeks vormi viia, et siis seal ülearu raske poleks. Olen kuulnud inimestest, kes füüsilise saamise pärast on seal isegi oksendand nii, mis hirmus. Parem on end heasse vormi ennem viia, kui olla selles alles siis kui sõjaväest lahkumiseks läheb, kõigil kergem. Endal ongi plaan selline... aastakse /praegu ongi/ ennem minekut hakkasin tihedalt jõmmis käima.

[Juhan88]

Kuule PlatoonSgtElias...nagu päriselt ka...sa üle oma tantsumaaniast...nagu väike laps käid ja keksid igas teemas
Saad aru...EI HUVITA!!!

[heikis]

[Juhan88]

[HDTanel]

[Max Powers]

PlatoonSgtElias, postita üks Hamiltoni video ka siia.

[iceincube]

Kuidagi koom lugeda.. nagu wtf..

Igaüks leiab endale ala millel vastu huvi on ja motivatsiooni tegeleda sellega.
Niikaua kui tugitoolis rasvavolte ei kasvata on asi ok, olgu see, kergejõustik, raud, või tants

Kuidagi imelik suhtumine, et mis mõte sel on?
Paljudel asjadel pole mõtet, kuid mõne konkreetse isiku jaoks on see kõik.
Igaüks meist vajab mingit väljundit, olgu see teiste jaoks mõistetamatu tahes.

Ise isiklikult ei näe motivatsiooni pumbata rauda, kuid see eest tegelen teise jõudu andva alaga jne, aga ma ei nimeta rauda mõtetuks sellepärast, et mulle ei paku pinget.

[HDTanel]

Ma pole midagi mõttetuks nimetanud Ma tahtsin vaid pointi teada.

[Max Powers]

[peamaha]

Kui selle magamise teemale tagasi tulle siis mul on nii et ma võin kasvõi 9-10 kanti magama minna ja 7-8 vahel üles tõusta aga ma olen ikka nii unine, no esimene asi duši alt läbi käia, tõmbab tiba selgema pildi ette aga ikka siuke unekas on peal, samas nädalavahetustel peolt tulles ja 5 ajal magama saades kui saan 12ni vähemalt magada olen ikka suht puhanud. Selline hommikust lõunani magamisperiood toidab mind kõige rohkem, kuigi see ajaline osa ei pruugigi nii suur olla. No vb on juba vaimne osa ka, et sa tead et sul pole mingeid kohustusi, magad palju tahad, siis võid diivanile istuda ja mõne filmi/seriaali ette võtta aga tõesti ei oska öelda, mul just see varajane ärkamine ei sobi, mine kasvõi 18. magama.

Jõusaali teemale rohkem keskendudes ütleks, et olen sellel aastal maru tublik hakanud, 2 korda jõmmi, 1 kord kossu ja 1 kord võrku (viimast saab tavaliselt isegi 3 tundi järjest lastud et lõpuks ikka täiesti laip tunne peale tuleb) et saab nii aeroobset kui jõudu. Ootan jube väga kuni talvehooaeg ka peale tuleb, oleksin endaga väga rahul kui saaks vähemalt korra nädalas veel tehvandil paar head suusaringi ka teha. (+ lumelaud ja muud harrastused) Soovituste osas olengi just alati rinna esimesena võtnud, sest toda ei jõua enam lõpus absoluutselt teha kui enamus muu tehtud. Ja neile kes pessimistlikult sellesse raualoopimisse suhtusid, siis tõesti, kui oled ikka korraliku treeningu ära teinud, nii et enamus lihasgrupid (kasvõi) laibaks tõmmatud siis koju minnes võib küll jube väsimus olla kuid siiski on siuke rahulolev tunne et olen midagi enda jaoks kasulikku teinud ja noh, eks jõmmivennad ikka teavad, lihtsalt mõnus on olla ja imeline uni on ka kohe varnast võtta Proovige ära, kui meeldib, pilduge nii, kus jaksate

[yourfriend]

Jõusaalis käimine pole kindlasti halb, aga tuleks ka vastupidavust arendada ja muude spordialadega kindlasti tegeleda. Kui ainult jõusaalis pumbata siis võib olla suur põkk, kes on aeglane ja iga pisiasja peale võhm väljas. Selline elu ei anna midagi, kui aga olla vastupidav ja kiire ning siis lihastes ning tugev. See on minumeelest õige.

[windsurfer]

[Juhan88]