|
Hinnavaatlus
:: Foorum
:: Uudised
:: Ärifoorumid
:: HV F1 ennustusvõistlus
:: Pangalink
:: Telekavad
:: HV toote otsing
|
|
| autor |
|
Betamax
HV Guru
liitunud: 29.05.2003
|
01.05.2023 12:01:30
|
|
|
Üldiselt kaks asja, mis mind jõusaalis närvi ajavad. Tegelased, kes "reserveerivad" endale kaks trenažööri ja siis teevad kolmanda peal trenni järgmised 15 minutit. Niipea, kui "reserveeritud" kohale tahad minna, lendab piff või klemm kohale, et ei, tal ikka treen pooleli ja kohe tuleb sinna.
Teine tüüp on need pildistajad, kes istuvad trenažööril ja siis pildistavad end iga võimaliku nurga alt. Seejärel analüüsivad oma pilte, kustutavad ära ja alustavad uut fotosessiooni.
Mõlemal juhul ei saa trenažööri kasutada.
|
|
| Kommentaarid: 729 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
   |
:: |
1 :: |
1 :: |
550 |
|
| tagasi üles |
|
 |
M00t
HV Guru
liitunud: 05.12.2006
|
|
01.05.2023 12:45:01
|
|
|
| Betamax kirjutas: |
Akendel on trellid ees. WtF? Peab ikka tõsine hirm meeste ees olema  |
See on mingi uberik busside lõpp-peatuses, eeldan, et varasemalt käisid bussijuhid seal keha kergendamas.
|
|
| Kommentaarid: 72 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
68 |
|
| tagasi üles |
|
|
Plin500
HV piljardihai
liitunud: 15.01.2002
|
|
01.05.2023 18:12:31
|
|
|
| tsitaat: |
Mehi aga pidevalt ja kohati on väga ebameeldiv. Ma saan aru, et miskit 120 rinnalt suruda on tähelepanuväärne. kuid kas on seejärel vajalik kaamerasse karjuda?
|
Pean käe püsti tõstma siin, kuid ei maksa alati eeldada, et harjutust sooritades on tegemist insta materjaliga. Väga hea on hiljem vormi ning sooritust analüüsida, mida võiks parandada või kuidas teise külje alt läheneda. Hea trenni korral jäädvustada ka rekord pole üldse paha tunne, sest mõned meist tahavad saada paremaks ning järgmise eduka trenni aluseks on motivatsioon.
_________________
 |
|
| Kommentaarid: 78 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
76 |
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
01.05.2023 18:30:39
|
|
|
Mul on üle 500 treeningvideo tehtud, aga enamus on privaatsed ja enda jaoks tehtud, et kritiseerida ja parendada oma tehnikat ning dokumenteerida arengut.
Treeningvahendite kinnihoidmist mingi kõrvalise tegevusega vihkan ise ka.
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
6/4/2025, RFK Jr: "The most effective way to prevent the spread of measles is the MMR vaccines." |
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
softis
HV Guru
liitunud: 07.09.2004
|
|
01.05.2023 20:28:05
|
|
|
Selles mõttes, et on vahe, kas salvestada oma harjutusi või lihtsalt peegli ees/aparaadil perset näidatada.
_________________
www.FunBox.ee - kvaliteetsed õhupallid, värvikad kostüümid ja kõik muu vajalik meeldejääva peo korraldamiseks! |
|
| Kommentaarid: 21 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
21 |
|
| tagasi üles |
|
|
ykshuntka
HV kasutaja
liitunud: 15.01.2007
|
|
01.05.2023 20:45:10
|
|
|
Siin üks puuriahv istub kükipuuris vähemalt 1,5h ja teeb kükke 20min vahedega. Nii mõnigi on üritanud vahele trügida edutult.
30min ühtede hantlitega kaks sooritust teha on juba tavalie.
Olen kasutanud uimerdaja maas lebavaid hantleid 
|
|
| Kommentaarid: 53 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
47 |
|
| tagasi üles |
|
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
|
01.05.2023 21:02:09
|
|
|
Plin500, need on kaks väga erinevat olukorda, kas filmid puhtalt enda tarbeks v6i sotsiaalmeediasse.
_________________
All it took was for a lot of seemingly decent people to put the wrong person in power, and then pay for their innocent choice. |
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
23.05.2023 14:26:36
|
|
|
Suveks lisategevust endale. Maja taga vabanes veidi ruumi, laps teatud plastikkolast valja kasvanud lopuks.
https://www.marbosport.eu/product-eng-29321-Stationary-pull-up-bar-with-racks-dip-station-MS-U116-2-0-Marbo-Sport.html
Muide, see firma saadab nii raskeid asju Eestisse ainult €9.99 eest 
Mul oli veidi plaanimist, et asi moistliku hinnaga siia saarele saada, aga on juba teel.
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
6/4/2025, RFK Jr: "The most effective way to prevent the spread of measles is the MMR vaccines." |
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
RedFusion
HV kasutaja
liitunud: 14.12.2009
|
|
23.05.2023 15:15:52
|
|
|
| Betamax kirjutas: |
Üldiselt kaks asja, mis mind jõusaalis närvi ajavad. Tegelased, kes "reserveerivad" endale kaks trenažööri ja siis teevad kolmanda peal trenni järgmised 15 minutit. Niipea, kui "reserveeritud" kohale tahad minna, lendab piff või klemm kohale, et ei, tal ikka treen pooleli ja kohe tuleb sinna.
Teine tüüp on need pildistajad, kes istuvad trenažööril ja siis pildistavad end iga võimaliku nurga alt. Seejärel analüüsivad oma pilte, kustutavad ära ja alustavad uut fotosessiooni.
Mõlemal juhul ei saa trenažööri kasutada. |
Mul viimasel ajal päris norm seltskond, ei saa kurta, aga mõned korrad olnud ka seda, et rahvarohkemal ajal mingid tüübid hõivavad kükipuuri 40+ minutiks ja kui küsid, siis on vastus "oi, mul läheb veel kaua!"  või noored, kes hõivavad mingi koha, aga niisama mängivad lolli, mitte ei tee trenni.
Ainult ühe korra olen näinud, et mingi tüdruk suure peegli ees tegi endast igas asendis pilte, trenni mitte, ning ilmselt rohkem pole teda näinud
Siin oli küsimus jala- ja õlapressi kohta. Üldiselt võiks proovida vahetada hantlite või kangi peale (kui liigesed lubavad). Ja alustuseks väikeste raskustega proovida. Ma arvan, et kehale on niimoodi loomulikum ja jõu arendamise mõttes ka igati kasulikum. Taolistel masinatel lollid sundasendid...jalapressi asemel jah küki variatsioone on tohutult (split squat, hack squat, lunge jne). Ise ka jalapressist loobusin (kuigi kaebuseid polnud), sest on paremaid ja mugavamaid harjutusi. Kui ikka tahta jalapressi teha, siis võimalusel seljatuge allapoole lasta, ise olen kõige madalamat asendit kasutanud. Vastasel juhul tekib väga suur koormus, pinge ja lõpuks valud alaselga, samuti puusa juurde, kuna selg ei ole sirge. Samuti pole mõistlik põlvi liiga keha ligidale tõmmata - samamoodi väga suur koormus keha alaosale, eriti 200+ raskusega 
|
|
| Kommentaarid: 8 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
7 |
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
24.05.2023 16:57:35
|
|
|
Tundus hetkel parim bang4buck, kilo hinnaks €21.25. Bulk ja MyProtein hinnad on kohutavad, isegi sooduskoodidega.
4kg 85 eur eest, 76% valk - https://www.perfectbody.ie/biotech-usa-100-pure-whey-4000-g
 Spoiler
Spoiler
Kui keegi teab paremaid diile, andke teada.
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
6/4/2025, RFK Jr: "The most effective way to prevent the spread of measles is the MMR vaccines." |
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
denis28
Aeg Maha 2n
liitunud: 24.06.2005
|
|
25.05.2023 12:33:24
|
|
|
kohalikus coop-is
Spoiler
|
|
| Kommentaarid: 67 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
64 |
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
25.05.2023 13:25:22
|
|
|
Vaatasin siin oma vanu tellimusi, kus valgu kilo oli ~12 eur, need ajad on moodas, ei saa alla 20 isegi enam.
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
6/4/2025, RFK Jr: "The most effective way to prevent the spread of measles is the MMR vaccines." |
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
|
26.05.2023 17:26:27
|
|
|
Oskab keegi lühidalt öelda, mis on ergomeetri ja Indoor Cycle/Speedbike erinevus? Saan ma 6ieti aru, et viimasel ei ole tühikäiku ja hooratas on raskem?
_________________
All it took was for a lot of seemingly decent people to put the wrong person in power, and then pay for their innocent choice. |
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
26.05.2023 17:33:48
|
|
|
Spin bike on pigem treeningu jaoks ja imiteerib maanteratast. Vabakaik puudub.
Ergomeeter oma mugavama asendi tottu sobib lihtsalt "liigutamiseks", taastusraviks, vanemetele inimestele.
https://www.exercisebike.net/blog/stationary-bike-vs-spin-bike-how-do-they-differ/
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
6/4/2025, RFK Jr: "The most effective way to prevent the spread of measles is the MMR vaccines." |
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
|
26.05.2023 22:05:25
|
|
|
Pean endale midagi koju midagi "lligutamiseks" vaatama. Ise v6taksin jooksulindi v6i s6udeergomeetri, kuid esimene on liiga suur ja teine ei sobi igaühele.
_________________
All it took was for a lot of seemingly decent people to put the wrong person in power, and then pay for their innocent choice. |
|
| tagasi üles |
|
|
ykshuntka
HV kasutaja
liitunud: 15.01.2007
|
|
26.05.2023 22:14:56
|
|
|
Sõudeergomeetril (Concept2) saan vähemalt 1h sõuda.
Käsi ka saab liigutada +
Spin bike max 15min ja ahter ning õlad valusad.
Selle kitsa sadula jaoks pead kõvem rattur olema
|
|
| Kommentaarid: 53 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
47 |
|
| tagasi üles |
|
|
Alari A.
HV Guru
liitunud: 19.12.2002
|
|
26.05.2023 22:39:24
|
|
|
degrass, külasta mõnda aega spordisaali ja vaata kui palju spinneril või ergomeetri peal püsivust on. Muidu raiskad raha ära ja jääb nurka seisma 
|
|
| Kommentaarid: 658 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
1 :: |
540 |
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
|
27.05.2023 00:34:59
|
|
|
Alari A., väga ei ole 
SKG, seda pakutakse saksa amazonis veel valitud tunnid 299€. Kuidas see muidu kuus kuud vastu pidanud on?
_________________
All it took was for a lot of seemingly decent people to put the wrong person in power, and then pay for their innocent choice. |
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
27.05.2023 03:41:46
|
|
|
Selle ekraani kinnitus võiks tugevama klambriga olla, kuid siiani pole miskit katki läinud. 299 eest minu teada kätte ei saa, seal tuleb Euroopasse tellides käibekas ja toll otsa, kuid siiski minu jaoks oli ~200 eur soodsam kui Amazon UK-st võtta.
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
6/4/2025, RFK Jr: "The most effective way to prevent the spread of measles is the MMR vaccines." |
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
|
| tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
27.05.2023 21:12:15
|
|
|
See tundub hea 
Kuigi takistuse lisamiseks on vastu hooratast käiv padi, mitte magnet?
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
6/4/2025, RFK Jr: "The most effective way to prevent the spread of measles is the MMR vaccines." |
|
| Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
| tagasi üles |
|
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
|
27.05.2023 23:57:43
|
|
|
| SKG kirjutas: |
Kuigi takistuse lisamiseks on vastu hooratast käiv padi, mitte magnet? |
Padi.
Magnetiga mudel oli ka valikus, kuid padjaga nägi välja rumalam ja lollikindlam.
_________________
All it took was for a lot of seemingly decent people to put the wrong person in power, and then pay for their innocent choice. |
|
| tagasi üles |
|
|
painkillah
HV Guru
liitunud: 06.04.2003
|
|
| Kommentaarid: 95 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
6 :: |
86 |
|
| tagasi üles |
|
|
vipsik
HV vaatleja
liitunud: 16.05.2023
|
|
04.06.2023 18:35:06
|
|
|
| SKG kirjutas: |
Mul on üle 500 treeningvideo tehtud, aga enamus on privaatsed ja enda jaoks tehtud, et kritiseerida ja parendada oma tehnikat ning dokumenteerida arengut.
Treeningvahendite kinnihoidmist mingi kõrvalise tegevusega vihkan ise ka. |
Ma kulutasin selle vastuse jaoks 2 eurot, kohe mind kustutatakse ära, ma tean, aga ma tean kes sa oled. Sa oled see vend, kes oli fitnessi foorumis suur staar, alguses käisid tegemas rannamasinatel tipse, aga siis hakkasid kasutama steroide, näiteks testosterooni, ja sinu lihaskasv hakkas meeletult paisuma, alguses oli 70 kilone ja siis korraga üle saja kilo. Iga video mis tegid, raskused tõusid eks, äge. Üks päev läksid arstile ja sinu kehaline testosterooni tootmine oli null (ise sa sellest fitness.ee blogis ka kirjutasid) ja siis paugust lõpetasid ka oma kulturismi ära. Sa pole kunagi olnud naturaalne sportlane ja sinu tulemused kehaehitajana on null.
Ma arvan, et sa ei peaks andma mitte kellelegi mingit nõu kuidas teha sporti või ehitada keha. Keemikuid on palju, aga kui keemia hakkab tervisele, siis nad lõpetavad ja sulavad kokku.
|
|
| tagasi üles |
|
|
|
:: KKK
:: otsing 
:: statistika
:: kasutajate nimekiri
:: kasutajate grupid
:: registreeri
teata moderaatorile
