Hinnavaatlus
:: Foorum
:: Uudised
:: Ärifoorumid
:: HV F1 ennustusvõistlus
:: Pangalink
:: Telekavad
:: HV toote otsing
|
|
Kuidas pooldaksid kanepi legaliseerimist Eestis? |
Pooldaksin meditsiinilistel põhjustel kasutamist |
|
18% |
[ 53 ] |
Pooldan täielikku legaliseerimist |
|
36% |
[ 105 ] |
Ei poolda |
|
34% |
[ 99 ] |
Olen erapooletu |
|
11% |
[ 34 ] |
|
hääli kokku : 291 |
|
autor |
sõnum |
|
lexo
HV kasutaja
liitunud: 16.12.2004
|
07.10.2021 19:12:59
|
|
|
Mul oli enne pandeemiat KMI 18, nüüd on 21, aga tunnen end halvasti, plus riided ei istu hästi. Igal ühel on erinev "tervislik kaal".
|
|
Kommentaarid: 4 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
4 |
|
tagasi üles |
|
|
Markos
HV veteran
liitunud: 10.04.2002
|
07.10.2021 20:43:22
|
|
|
jägaja kirjutas: |
Meeldib või mitte, kui hetkel on asjad nii, siis nii on. Palju asju võiks või peaks tegema, saavutama. Üldiselt tehakse seda viimases järjekorras ja siis, kui tervislik seisund seda nõuab. |
Tahan hea ja terve välja näha, piisav motivaator. Tulemus on ka selgelt näha, omaealisi enam kõrvale ei pane.
|
|
Kommentaarid: 14 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
2 :: |
12 |
|
tagasi üles |
|
|
bladerunner
HV Guru
liitunud: 17.01.2002
|
07.10.2021 20:47:42
|
|
|
Vales seltskonnas järelikult liigud...
_________________ Experience is what you get when you don't get what you want. |
|
Kommentaarid: 161 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
150 |
|
tagasi üles |
|
|
Osiris
HV Guru
liitunud: 12.08.2002
|
11.10.2021 11:17:15
|
|
|
Tervitus.
Küsiks natuke nõu - kevadest saati tegelen kalaulangetusega - toitumine + sport + jõusaal. Tegin huvipärast vereanalüüsi - seal 2 asja mis on kõrged. D-vitamiini tase on juba märtsist saadik >250.0. Lisaks veel ferritiin mis on tsipake üle referentsväärtuse (mul 435.3 aga refferents on kuni 400).
Hetkel ei saa perearsti ka kätte, et infot küsida ja ei tea kuipalju ta üldse infot anda oskabki. On kellelgi kogemust sellega?
|
|
Kommentaarid: 114 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
102 |
|
tagasi üles |
|
|
netcat
Kreisi kasutaja
liitunud: 13.01.2010
|
11.10.2021 13:01:37
|
|
|
Osiris kirjutas: |
Tervitus.
Küsiks natuke nõu - kevadest saati tegelen kalaulangetusega - toitumine + sport + jõusaal. Tegin huvipärast vereanalüüsi - seal 2 asja mis on kõrged. D-vitamiini tase on juba märtsist saadik >250.0. Lisaks veel ferritiin mis on tsipake üle referentsväärtuse (mul 435.3 aga refferents on kuni 400).
Hetkel ei saa perearsti ka kätte, et infot küsida ja ei tea kuipalju ta üldse infot anda oskabki. On kellelgi kogemust sellega? |
Võtad mingeid toidulisandeid mis sisaldavad D? Esmane asi oleks kohe pausi pidada nendega. Lihtsalt toidu ja päikese käes viibimisega D vit üledoosi tekitada on natuke raske, kui just solaariumis magamas ei käi. Mõned ravimid võivad ka seda tõsta.
Ferritiini kohta siit natuke lugemist:
https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=ferritin_blood
|
|
Kommentaarid: 6 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
6 |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
11.10.2021 14:50:01
|
|
|
Osiris kirjutas: |
Tervitus.
Küsiks natuke nõu - kevadest saati tegelen kalaulangetusega - toitumine + sport + jõusaal. Tegin huvipärast vereanalüüsi - seal 2 asja mis on kõrged. D-vitamiini tase on juba märtsist saadik >250.0. Lisaks veel ferritiin mis on tsipake üle referentsväärtuse (mul 435.3 aga refferents on kuni 400).
Hetkel ei saa perearsti ka kätte, et infot küsida ja ei tea kuipalju ta üldse infot anda oskabki. On kellelgi kogemust sellega? |
Kui võtad eraldi vitamiine, pea vahet või vaheta lahjemate vastu.
Vitamin D: Deficiency, Sufficiency and Toxicity
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3798924/
Toidu valmistamisel kasutad malmnõusid? Malmpanni?
_________________ 17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..." |
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
ewur
HV veteran
liitunud: 17.02.2004
|
11.10.2021 16:43:32
|
|
|
Osiris kirjutas: |
Tervitus.
Küsiks natuke nõu - kevadest saati tegelen kalaulangetusega - toitumine + sport + jõusaal. Tegin huvipärast vereanalüüsi - seal 2 asja mis on kõrged. D-vitamiini tase on juba märtsist saadik >250.0... |
Palju tarbid? D-vitamiini eripära ongi, et "igale inimesele oma". Paljud ei tea seda ja reklaamivad mingit default suurust, mis peaks nagu kõigile sobima. Ei ole nii.
|
|
Kommentaarid: 60 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
60 |
|
tagasi üles |
|
|
netcat
Kreisi kasutaja
liitunud: 13.01.2010
|
11.10.2021 16:46:57
|
|
|
Nii on, kui mina üritasin nii palju d vit võtta kui perearst käskis, siis mul hakkas tõsiselt paha sellest.
|
|
Kommentaarid: 6 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
6 |
|
tagasi üles |
|
|
napoleon
Unknown virus
liitunud: 08.12.2008
|
11.10.2021 17:08:02
|
|
|
Kas vitamiinist on üldse võimalik üledoos saada? Kuskilt on nagu meelde jäänud, et organism lihtsalt ei omasta vitamiine rohkem kui vajab ehk nende pihuga sissesöömisest midagi hullu ei juhtu(kuigi mingit kasu ka pole).
|
|
Kommentaarid: 76 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
59 |
|
tagasi üles |
|
|
ewur
HV veteran
liitunud: 17.02.2004
|
11.10.2021 17:13:32
|
|
|
Ikka, SKG lingilt:
"Early symptoms of vitamin D toxicity include gastrointestinal disorders like anorexia, diarrhea, constipation, nausea, and vomiting. Bone pain, drowsiness, continuous headaches, irregular heartbeat, loss of appetite, muscle and joint pain are other symptoms that are likely to appear within a few days or weeks; frequent urination, especially at night, excessive thirst, weakness, nervousness and itching; kidney stones"
Endal ka kogemus olemas.
|
|
Kommentaarid: 60 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
60 |
|
tagasi üles |
|
|
Mnator
HV Guru
liitunud: 18.10.2007
|
11.10.2021 17:13:56
|
|
|
napoleon kirjutas: |
Kas vitamiinist on üldse võimalik üledoos saada? Kuskilt on nagu meelde jäänud, et organism lihtsalt ei omasta vitamiine rohkem kui vajab ehk nende pihuga sissesöömisest midagi hullu ei juhtu(kuigi mingit kasu ka pole). |
mul on meelde jäänud kuskilt, et organism võib pidevate üledooside mõjul loobuda ise vastavat vitamiini tootmast (mingil määral toodab organism enamikke vitamiine ka ise, väljast tulev on lisaks)
|
|
Kommentaarid: 1 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
1 |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
11.10.2021 19:24:24
|
|
|
napoleon kirjutas: |
Kas vitamiinist on üldse võimalik üledoos saada? Kuskilt on nagu meelde jäänud, et organism lihtsalt ei omasta vitamiine rohkem kui vajab ehk nende pihuga sissesöömisest midagi hullu ei juhtu(kuigi mingit kasu ka pole). |
Ikka on. Eriti just rasvas lahustuvatest ehk siis A-D-E-K. Ühekordne vitamiin A üledoos võib olla surmav. Näiteks põhjapooluse äärsetel aladel teatud looma maksa söömisel.
Näiteks B6 üledoos annab kohe punetava ja sügeleva/torkiva nahaga tunda. Osades treeningueelsetes pulbrites sees, olen tunda saanud
Is it true that you cannot eat polar bear liver?
You could eat it. If you are lucky, you would live to regret it.
https://www.mcgill.ca/oss/article/nutrition-you-asked/it-true-you-cannot-eat-polar-bear-liver
---
Drug treatment for Lyme disease could lead to its eradication
https://www.newscientist.com/article/2292543-drug-treatment-for-lyme-disease-could-lead-to-its-eradication/
_________________ 17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..." |
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
netcat
Kreisi kasutaja
liitunud: 13.01.2010
|
11.10.2021 19:38:57
|
|
|
ewur kirjutas: |
Ikka, SKG lingilt:
"Early symptoms of vitamin D toxicity include gastrointestinal disorders like anorexia, diarrhea, constipation, nausea, and vomiting. Bone pain, drowsiness, continuous headaches, irregular heartbeat, loss of appetite, muscle and joint pain are other symptoms that are likely to appear within a few days or weeks; frequent urination, especially at night, excessive thirst, weakness, nervousness and itching; kidney stones"
Endal ka kogemus olemas. |
Jup, ülaltoodus rõhutatud kogesin ise kui tase ei olnud ligilähedalgi toksilisusele, vaid sellepärast et arst tahtis kangesti taseme üle 75 nmol/l saada (oli vist 60 v nii ja heaks enesetundeks sellest piisas) ja käses päevast doosi kahekordistada. Lühidalt võib seda enesetunnet veel kirjeldada kui "elujaks otsas ja nagu oleks vähki suremas". Tekkis üsna pea ja samuti möödus varsti peale "katse" lõpetamist, kusjuures psühhosomaatika kaela ei saa seda kindlasti ajada sest enne kui enesetunne mind asja uurima ajas ei olnud ma isegi teadlik, et d vitamiiniga saab end "ära mürgitada", veel enam et individuaalsest omapärast olenevalt võivad seda põhjustada ka meditsiiniliselt täiesti normatiivsed doosid.
---
tsitaat: |
What’s more, Lewis’s team has shown that feeding baits laced with hygromycin to mice can clear B. burgdorferi infections. In theory, dropping such baits could eradicate Lyme disease from whole areas or even entire countries. |
Omg, lõpuks ometi ka mingid head uudised. Issand, ma oleks nõus käima seda sööta aasta läbi käsitsi ruutpesiti Eesti metsadesse külvamas, kui see tõsi oleks.
|
|
Kommentaarid: 6 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
6 |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
11.10.2021 19:57:20
|
|
|
Borrelioos tundub üks vastik asi olema
_________________ 17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..." |
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
netcat
Kreisi kasutaja
liitunud: 13.01.2010
|
11.10.2021 20:01:17
|
|
|
Ongi, ei maksa proovida. Endal pole olnud aga sugulaste pealt näha et igati vastik värk. Eriti kui juba krooniliseks kujuneb kui õigel ajal jaole ei saadud.
|
|
Kommentaarid: 6 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
6 |
|
tagasi üles |
|
|
Hiid
HV Guru
liitunud: 23.03.2002
|
11.10.2021 20:03:45
|
|
|
proovige enne Covidit ikka
_________________ Hapud viinamarjad |
|
Kommentaarid: 645 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
3 :: |
0 :: |
502 |
|
tagasi üles |
|
|
ewur
HV veteran
liitunud: 17.02.2004
|
11.10.2021 20:28:05
|
|
|
SKG kirjutas: |
Borrelioos tundub üks vastik asi olema |
On, ise seda 2x põdenud, teine kord sai õigel ajal jaole õnneks juba tänu "kogemusele". Esimene kord mitte ja 24/7 tasakaaluhäired, südame rütmihäired, võhma drastiline vähenemine, neuroloogilised probleemid. Alguses sai pea kõik võimalikud uuringud tehtud probleemi väljaselgitamiseks, aga mitte borrelioositesti, kuna keegi (arstid) seda ei kahtlustanud. Ja kõik muu taastub/möödub peale ravi, aga mälu sai litaka ja see ei taastugi. "Aitäh" lamemaalastele, tänu kellele kunagi juba olnud vaktsiin keelustati.
|
|
Kommentaarid: 60 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
60 |
|
tagasi üles |
|
|
MatchMaker
Kreisi kasutaja
liitunud: 23.06.2007
|
14.10.2021 10:55:22
|
|
|
link :: Danish research debunks widespread circumcision myth
Comprehensive study reveals that circumcision does not protect boys from sexual transmitted infections later in life … on the contrary
Millions of infants, children and men are circumcised in various parts of the world because it is believed that doing so reduces the risk of contracting HIV and other sexually-transmitted infections (STIs).
But now new research from the State Serum Institute (SSI) has found that the belief is incorrect. In fact, it seems to be quite the opposite.
|
|
Kommentaarid: 2 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
2 |
|
tagasi üles |
|
|
Osiris
HV Guru
liitunud: 12.08.2002
|
14.10.2021 11:03:21
|
|
|
ewur kirjutas: |
Osiris kirjutas: |
Tervitus.
Küsiks natuke nõu - kevadest saati tegelen kalaulangetusega - toitumine + sport + jõusaal. Tegin huvipärast vereanalüüsi - seal 2 asja mis on kõrged. D-vitamiini tase on juba märtsist saadik >250.0... |
Palju tarbid? D-vitamiini eripära ongi, et "igale inimesele oma". Paljud ei tea seda ja reklaamivad mingit default suurust, mis peaks nagu kõigile sobima. Ei ole nii. |
Tarbisin jaanuarist märtsini iga päev 4000IU-d. Märtsis oli >250.0. Siis lõpetasin tarbimise ära ja senini pole võtnud.
Aasta tagasi kui tarvitasin ka siis üle 42 ei läinud
|
|
Kommentaarid: 114 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
102 |
|
tagasi üles |
|
|
RedFusion
HV kasutaja
liitunud: 14.12.2009
|
14.10.2021 13:29:26
|
|
|
Osiris kirjutas: |
ewur kirjutas: |
Osiris kirjutas: |
Tervitus.
Küsiks natuke nõu - kevadest saati tegelen kalaulangetusega - toitumine + sport + jõusaal. Tegin huvipärast vereanalüüsi - seal 2 asja mis on kõrged. D-vitamiini tase on juba märtsist saadik >250.0... |
Palju tarbid? D-vitamiini eripära ongi, et "igale inimesele oma". Paljud ei tea seda ja reklaamivad mingit default suurust, mis peaks nagu kõigile sobima. Ei ole nii. |
Tarbisin jaanuarist märtsini iga päev 4000IU-d. Märtsis oli >250.0. Siis lõpetasin tarbimise ära ja senini pole võtnud.
Aasta tagasi kui tarvitasin ka siis üle 42 ei läinud |
4000 IU on suht suur kogus ka igapäevaselt, nt need on 3000 IU ja suht kanged:
https://www.apotheka.ee/d-parlid-3000-kapslid-n80-pmm0137053ee
Ise olen neid tarvitanud oktoobrist/novembrist kuni märtsini:
https://www.apotheka.ee/d-parlid-1000-kapslid-n120-pmm0109422ee
Seda sõltuvalt organismist 1-2 tk päevas peaks piisama. Pole õnneks üledoosi mõjusid tundnud sellega. Müüakse tilkadena ja tableti kujul ka. A kui juba on liiga kõrge tase, siis tuleb jah kindlasti paus teha
|
|
Kommentaarid: 8 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
7 |
|
tagasi üles |
|
|
Osiris
HV Guru
liitunud: 12.08.2002
|
14.10.2021 17:22:28
|
|
|
Krt seda ma arvasin, et kaalulangetamine head ei too
Sai eile jõusaalis käidud ka krt täna kipub ühe jala neljas varvas tuimaks. Otseselt nagu jalgadele suurt tegevust ei teinud.
Mul suviste jalatalla suremiste pärast on uuritud selga nii CT kui ka MRT-ga ja pole nagu häda. Jalanärve on uuritud ka ENMG masinaga. Kõik korras. Ja nüüd siis sedasi.
No aasta tagasi tegin samuti talvel kuuri 4000IU tablettidega ja siis üle 40 ei saanud. Üks aga ütles, et võimalik, et rasvkoesse ladestunud d-vitamiin hakkas kaalulangetamisel taas organismi sattuma. Selle näit suurem.
|
|
Kommentaarid: 114 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
102 |
|
tagasi üles |
|
|
netcat
Kreisi kasutaja
liitunud: 13.01.2010
|
14.10.2021 20:24:22
|
|
|
A kelle sõber peab olema et sellised skännid mingi jalatalla suremisele saada? Oma ligimeste pealt vaatan, et selleks peaksid konsiiliumi poolt olema juba surmahaigeks kuulutet et sellisel tasemel uuritaks, kui sedagi
|
|
Kommentaarid: 6 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
6 |
|
tagasi üles |
|
|
ewur
HV veteran
liitunud: 17.02.2004
|
14.10.2021 21:44:09
|
|
|
Osiris kirjutas: |
...Tarbisin jaanuarist märtsini iga päev 4000IU-d. Märtsis oli >250.0. Siis lõpetasin tarbimise ära ja senini pole võtnud.
Aasta tagasi kui tarvitasin ka siis üle 42 ei läinud |
Siis on midagi väga valesti... Sa oled ju lisaks vist ka "rohkem" kaaluv? Kaal mõjutab mingil määral (suurem kaal=lubatud natuke suurem doos) ning D-vitamiini omastatavus sõltub ka vanusest (mida vanem, seda raskemini omastatav organismi poolt).
Ise kaalun alla 70kg ja tarbin septembrist kuni maini 5000IU-d 5x nädalas. Suvel harvemini, aga tarbin, kui pikemalt kehvad, ilma päikseta ilmad on olnud või päeval välja ei saa (sel suvel ei võtnud praktiliselt üldse vitamiini). Ja näit üsna ideaalne, kuskil 180-220nmol/l vahepeal.
Süsteemi ajasin paika üle 10 aasta.
Ja D-vitamiin ei jää organismi pikemaks ajaks, piisab üsna lühikesest pausist, et selle tase tuntavalt alaneks. Hetkel ei meenu (mälu) ja ei viitsi ka vaadata, aga kergelt leitav. See siis selle kohta, mida keegi väitis/arvas, mis võiks põhjus olla.
netcat kirjutas: |
A kelle sõber peab olema et sellised skännid mingi jalatalla suremisele saada? Oma ligimeste pealt vaatan, et selleks peaksid konsiiliumi poolt olema juba surmahaigeks kuulutet et sellisel tasemel uuritaks, kui sedagi |
Nojah, kahjuks oleneb perearstist. Nagu kirjutasin, siis mulle tehti borrelioosiga seoses kõikvõimalikud uuringud (peaaju skänn "torus" jmt), mis põmst olemas ja seda ainult perearsti suunamisega.
|
|
Kommentaarid: 60 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
60 |
|
tagasi üles |
|
|
Osiris
HV Guru
liitunud: 12.08.2002
|
14.10.2021 22:17:29
|
|
|
netcat kirjutas: |
A kelle sõber peab olema et sellised skännid mingi jalatalla suremisele saada? Oma ligimeste pealt vaatan, et selleks peaksid konsiiliumi poolt olema juba surmahaigeks kuulutet et sellisel tasemel uuritaks, kui sedagi |
Ma jõudsin otsaga neuroloogi juurde juba. See suunas mind kuhu vaja. Perearstid vist otse CT ja MRT-sse suunata ei saagi?
Vahepeal oli asi juba korras aga niipea kui kõvem rattatrenn peale hakkas oli jälle jama tagasi... Samas eelmine kord tegin pausi ja niipea kui sõitma hakkasin kadus taldade tuimus ära.
ewur kirjutas: |
Osiris kirjutas: |
...Tarbisin jaanuarist märtsini iga päev 4000IU-d. Märtsis oli >250.0. Siis lõpetasin tarbimise ära ja senini pole võtnud.
Aasta tagasi kui tarvitasin ka siis üle 42 ei läinud |
Siis on midagi väga valesti... Sa oled ju lisaks vist ka "rohkem" kaaluv? Kaal mõjutab mingil määral (suurem kaal=lubatud natuke suurem doos) ning D-vitamiini omastatavus sõltub ka vanusest (mida vanem, seda raskemini omastatav organismi poolt).
Ise kaalun alla 70kg ja tarbin septembrist kuni maini 5000IU-d 5x nädalas. Suvel harvemini, aga tarbin, kui pikemalt kehvad, ilma päikseta ilmad on olnud või päeval välja ei saa (sel suvel ei võtnud praktiliselt üldse vitamiini). Ja näit üsna ideaalne, kuskil 180-220nmol/l vahepeal.
Süsteemi ajasin paika üle 10 aasta.
Ja D-vitamiin ei jää organismi pikemaks ajaks, piisab üsna lühikesest pausist, et selle tase tuntavalt alaneks. Hetkel ei meenu (mälu) ja ei viitsi ka vaadata, aga kergelt leitav. See siis selle kohta, mida keegi väitis/arvas, mis võiks põhjus olla.
netcat kirjutas: |
A kelle sõber peab olema et sellised skännid mingi jalatalla suremisele saada? Oma ligimeste pealt vaatan, et selleks peaksid konsiiliumi poolt olema juba surmahaigeks kuulutet et sellisel tasemel uuritaks, kui sedagi |
Nojah, kahjuks oleneb perearstist. Nagu kirjutasin, siis mulle tehti borrelioosiga seoses kõikvõimalikud uuringud (peaaju skänn "torus" jmt), mis põmst olemas ja seda ainult perearsti suunamisega. |
Midagi pidi ikkagi ladestuma kui kasutada õigeid d-vitamiine. Õli baasil vms.
|
|
Kommentaarid: 114 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
102 |
|
tagasi üles |
|
|
ewur
HV veteran
liitunud: 17.02.2004
|
14.10.2021 23:09:47
|
|
|
Mitte pikemaks ajaks kui 2-3 kuud:
"Vitamin D has a half-life of 15.2 days. This means your body gets rid of vitamin D on its own. It takes 5 half-lives for vitamin D to completely disappear from your system."
|
|
Kommentaarid: 60 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
60 |
|
tagasi üles |
|
|
|