Hinnavaatlus
:: Foorum
:: Uudised
:: Ärifoorumid
:: HV F1 ennustusvõistlus
:: Pangalink
:: Telekavad
:: HV toote otsing
|
|
autor |
sõnum |
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
09.06.2023 09:44:00
|
|
|
Eile toodi ära. Raam on täismetallist, massiivne. Sadula ja arvuti pealt kokkuhoidmist on keeruline m6ista. Muul juhul v6ib soovitada.
Toodetud Taiwanis. Kuid pakkimist peavad nad veel 6ppima. K6ik oli pakendi teibiga kokku kleebitud.
_________________ ˄28 The term "troll" refers to internet users–in this context, paid operatives–who post inflammatory or otherwise disruptive content on social media or other websites.
Nie wieder ist jetzt
viimati muutis degrass 09.06.2023 11:10:37, muudetud 1 kord |
|
tagasi üles |
|
|
rtfm99
HV kasutaja
liitunud: 08.04.2007
|
09.06.2023 10:57:24
|
|
|
SKG kirjutas: |
Sain kätte, panin kokku.
Spoiler
|
kuidas ilmastiku eest kaitsed seda?
_________________ |
|
Kommentaarid: 1 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
1 |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
03.08.2023 17:40:38
|
|
|
Määrisin õlise lapiga kokku kõik pinnad, poldid, mutrid, mida harjutuste ajal ei katsu. Midagi paremat ei tulnud pähe esialgu.
---
Kui see pole lavastatud, siis veidi creepy tegelikult. Ei teagi, kuidas ise kaituks
Spoiler
_________________ 17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..." |
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
ykshuntka
HV kasutaja
liitunud: 15.01.2007
|
03.08.2023 18:40:11
|
|
|
See plontu seal video lõpus on ikka eriti naiivne.
USA lähenemine oleks ekstreem, aga selline oma elamisse lasta?!
|
|
Kommentaarid: 53 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
47 |
|
tagasi üles |
|
|
RedFusion
HV kasutaja
liitunud: 14.12.2009
|
04.08.2023 20:16:09
|
|
|
No kuskil Texases oleks jah shotgun juba välja võetud
|
|
Kommentaarid: 8 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
7 |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
pistyk
HV veteran
liitunud: 11.08.2007
|
|
Kommentaarid: 46 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
45 |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
09.08.2023 21:15:21
|
|
|
pistyk, ma ei taha aidata inimest, kes tõenduspõhisest meditsiinist keeldub ja annab selle 6000 ilmselt mingile posijale, kes Kalmuse situatsiooni ära kasutab. Muidu võibolla isegi võiks. Tema avalduse läbipaistvus jätab ka muidugi soovida.
_________________ 17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..." |
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
degrass
HV kasutaja
liitunud: 23.12.2004
|
10.08.2023 13:36:21
|
|
|
Milline loodusravim, mida Euroopas ei müüda ega tunnistata "ravib" neljandas staadiumis (siirded) maksakasvajat?
Lihtsat infoks, pea k6ik vanemad ravimid, mida vähivastases ravis kasutatakse pärinevad loodusest.
https://cites.org/eng
_________________ ˄28 The term "troll" refers to internet users–in this context, paid operatives–who post inflammatory or otherwise disruptive content on social media or other websites.
Nie wieder ist jetzt |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
14.08.2023 17:47:15
|
|
|
Investeerisin metalli
Spoiler
Spoiler
Hetkel kasutan sellist valku.
Spoiler
_________________ 17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..." |
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
pistyk
HV veteran
liitunud: 11.08.2007
|
14.08.2023 20:33:27
|
|
|
SKG, mis hinnad on?ma kunagi ostsin 2.5 kettad,oli 6.9 euri tk,kleeps siiamaani küljes
_________________ parem varblane katusel,kui nuga neerus |
|
Kommentaarid: 46 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
45 |
|
tagasi üles |
|
|
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
liitunud: 27.01.2003
|
14.08.2023 20:54:48
|
|
|
pistyk, 57 eur hetkel 23,8kg reguleeritava hantli eest. Eelmine nadal oli korraks isegi 48 eur - vaga hea hind!
https://www.amazon.co.uk/dp/B009GC76QO
Vaatasin, et 27kg+ pealt lahevad hantlite hinnad vaga krobedaks.
Aga nuud on mul 2 kaepide ja lukud olemas, seega vaja ainult kettaid osta.
_________________ 17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..." |
|
Kommentaarid: 373 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
3 :: |
313 |
|
tagasi üles |
|
|
denis28
HV veteran
liitunud: 24.06.2005
|
|
Kommentaarid: 65 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
63 |
|
tagasi üles |
|
|
liiv
Aeg Maha 2n
liitunud: 21.11.2009
|
25.09.2023 20:00:11
|
|
|
Ma olin vist jõusaalis ainuke, kes ei pannud rõhku punnis biitsepsile. Ma tegin jõudu lihase vastupanule, mitte suurusele.
Nimelt tegin trenni kilodega, mis pole lihase suurus vaid vastupanu (löökide arv, mida sisse saad ja korduste arv vastupanu peksa saades).
Võitluses olulisest tugevama vastasega taoti mind nagu odavat litsi aga jah...see pole teema. Täna ma väga ei nuta oma füüsise üle
|
|
Kommentaarid: 627 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
9 :: |
6 :: |
517 |
|
tagasi üles |
|
|
Ardo
HV Guru
liitunud: 22.02.2004
|
28.09.2023 23:10:04
|
|
|
Kuhu trenni Tallinnas minna?
Üks number passis tuletab meelde, et oleks end vaja liigutama hakata. Rattaga sügisel-talvel sõita on nilbe, mingit üldfüüsilist asendust oleks tarvis, mis nädalas korra-paar veidikene hingeldama ajaks. Jooksmine ja kontaktspordialad põlvevigastuse tõttu ei sobi, ujumiseks olen liiga laisk. Oskab keegi midagi soovitada sellist, kus koormus sujuv ja ala nauditav oleks?
|
|
Kommentaarid: 271 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
1 :: |
4 :: |
224 |
|
tagasi üles |
|
|
yerba
HV Guru
liitunud: 12.11.2003
|
|
Kommentaarid: 1145 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
854 |
|
tagasi üles |
|
|
Ardo
HV Guru
liitunud: 22.02.2004
|
28.09.2023 23:35:08
|
|
|
Tundub, et seda võiks proovida (ja ilmselt ka teen seda) - aitäh! Ootan ja kuulan siiski veel soovitusi-variante.
Üksinda äpi kaudu majandamiseks on mul liialt laiskust ja vähe motivatsiooni. Põhihäda ongi selles, et oma tööalaselt saan füüsiliselt hakkama, kehakaaluga pole iial probleeme olnud ja seeläbi mingi otsene eesmärk puudub. Samas annab just eriti selg (tänu kolmele diskile, mis paar aastat tagasi ära lõhkusin) märku, et pimedal ajal peaks end rohkem liigutama.
|
|
Kommentaarid: 271 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
1 :: |
4 :: |
224 |
|
tagasi üles |
|
|
yerba
HV Guru
liitunud: 12.11.2003
|
28.09.2023 23:46:26
|
|
|
Ardo, mul on jälle kaalu poole rohkem kui vaja oleks aga viis aastat tagasi sai seljahädadest tõsiselt kopp ette ning üks asjalikum füsioterapeut andis harjutused seljale ette. Pool aastat pusimist ja jamad hakkasidki taanduma. Siis mõtlesin, et mis ma ainult selga vaevan, proovin siis muid lihaseid ka koormama hakata. Nüüd ongi peaaegu igaõhtune rutiin pool tundi kuni tund aega harjutusi teha. Kolmas aasta hakkas just tiksuma sellega. Peamine äpp selleks on mul home workout. https://apps.apple.com/us/app/home-workout-no-equipments/id1313192037
Nädalas 3-4 korda 10-15km jalutuskäik ka juurde ( pigem küll lonkimine metsa all terviserajal - ca 12min/km või kui asfaldi peal kiirem käik sisse panna, siis saab ka 10min/km liigutud ). Jalutamine mõjub mõnusalt pigem vaimsele tervisele.
Vanust omajagu, jõusaali kandsin enda jaoks juba 20 aastat tagasi maha ja midagi muud tarka ka teha ei oska füüsilise koormuse osas. 120kg eluskaaluga ringi jooksmine mõjuks tõenäoliselt põlvedele kehvasti. Aga kätekõverdusi, kükke, istessetõuse ja sirutusi-painutusi võib teha küll. Pimedal ajal saab neid toas teleka ees vabalt teha.
Ahjaa, see keharaskusega treening annab kehalisele tasakaalule päris positiivse laengu. Ei kuku enam libedaga kummuli ja saab paremini kodus olevatele teismelistele judo mürakarudele vastu.
_________________ www.lapik.ee - parima hinnaga patareid! |
|
Kommentaarid: 1145 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
854 |
|
tagasi üles |
|
|
Ardo
HV Guru
liitunud: 22.02.2004
|
28.09.2023 23:49:23
|
|
|
yerba, käid seal ise ka? Kui suured rühmad on?
|
|
Kommentaarid: 271 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
1 :: |
4 :: |
224 |
|
tagasi üles |
|
|
yerba
HV Guru
liitunud: 12.11.2003
|
28.09.2023 23:55:12
|
|
|
Ardo kirjutas: |
yerba, käid seal ise ka? Kui suured rühmad on? |
Ei käi. Töökoha kaudu käisin mingil sarnasel üritusel, aga kuna see üritus toimus paraku siseruumis ning korraliku tümmi saatel, siis rohkem selline grupiviisiline värk huvi ei pakkunud. Mul suuresti saigi jõusaaliga lõpparve selle pärast, et päevapealt viskas siseruumis asjade tõstmine üle. Mingi krõps käis läbi ning oligi kõik. Panin asjad kokku ja tulin tulema. Rohkem pole läinud ja tõenäoliselt ei lähe ka.
Aeg-ajalt mõtlen, et võiks mõne rühmatreeningu pundiga kuskil metsa all liituda.
_________________ www.lapik.ee - parima hinnaga patareid! |
|
Kommentaarid: 1145 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
854 |
|
tagasi üles |
|
|
Plin500
HV piljardihai
liitunud: 15.01.2002
|
|
Kommentaarid: 77 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
75 |
|
tagasi üles |
|
|
liiv
Aeg Maha 2n
liitunud: 21.11.2009
|
18.10.2023 22:48:59
|
|
|
yerba, Kuule, me oleme kohtunud. Sa olid vormis ja oled silma järgi minust 25 aastat noorem mees.
Võib küsida. Mitu kätekõverdust sa ühe käe peal teed (sa ei pea meile selfit tegema, tee salaja enda tagatoas )
NB! Seda testi soovitan igale HV foorumlasele. Pange ükskõik kumb käsi seljataha ja vaadake mitu kätekõrverdust tuleb ühel käel (kätt võib vahetada, nagu naistes, kui blond ei sobi siis ehk brünett)
Testi mõte on: saate oma absoluutse füüsise teada
Nimelt, enamus üle 2-3 kätekõverduse ei tee aga mul 10 aastane pani 10 ära - tõsi, lõpus "lohistas" ja lõug läks vasta maad aga sooritus sai tehtud
viimati muutis liiv 18.10.2023 22:53:30, muudetud 1 kord |
|
Kommentaarid: 627 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
9 :: |
6 :: |
517 |
|
tagasi üles |
|
|
yerba
HV Guru
liitunud: 12.11.2003
|
18.10.2023 22:50:04
|
|
|
liiv kirjutas: |
yerba, Kuule, me oleme kohtunud. Sa olid vormis ja oled silma järgi minust 25 aastat noorem mees.
Võib küsida. Mitu kätekõverdust sa ühe käe peal teed (sa ei pea meile selfit tegema, tee salaja enda tagatoas )
NB! Seda testi soovitan igale HV foorumlasele. Pange ükskõik kumb käsi seljataha ja vaadake mitu kätekõrverdust tuleb ühel käel |
Oleme kohtunud küll ja mitu korda. Kui ma silma järgi Sinust 25 aastat noorem olen, siis Sa oled tubli 72 aastat vana juba. Auväärne iga, silma järgi ei ütleks, aga eks meil kõigil on oma väikesed saladused.
Ühe käe peal ma kõverdada ei taha, kuna eluskaalu on omajagu. Olen ühe käe kõverdusi proovinud ja pärast peab niisama paar kuud õlale rahu andma.
_________________ www.lapik.ee - parima hinnaga patareid! |
|
Kommentaarid: 1145 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
854 |
|
tagasi üles |
|
|
liiv
Aeg Maha 2n
liitunud: 21.11.2009
|
|
Kommentaarid: 627 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
9 :: |
6 :: |
517 |
|
tagasi üles |
|
|
Kassmees
Kreisi kasutaja
liitunud: 02.01.2007
|
23.10.2023 02:20:11
|
|
|
Huvitav, kuidas on trenni tegema hakanud inimesed, kellel pole üldse viitsimist seda teha? Vot see sisemise vungi leidmine, enda sundimine või nii. Ma vaikselt hakkasin tegelema, ei ole palju aastaid ülakeha üldse treeninud... 10 kätekõverdust suudan ära teha, vahelduse tekitamiseks ostsin kaks 9-kilost muudetava raskusega hantlit (3-9 kg, praegu on viiekilosed just parajad) ja mingid treenimiskummid (komplektis 3 tükki erineva raskusega, saab omavahel kokku ühendada). Kõigepealt on vaja mingi hoog sisse saada, laiskus või pohhuism lööb igal sammul vastu. Eesmärk: lihtsalt jõuda selleni, et oleks mingi tavalise terve mehe vorm, praegu olen suht sült. Põkiks saamine ei huvita. Esialgu ei pane kavasse jõusaalis käimist. Kui tahta minna jõusaali, siis välitrennialadel saab seda fiilingut kah, mõni Tartu välitrennikoht on jõusaali moodi.
|
|
Kommentaarid: 57 loe/lisa |
Kasutajad arvavad: |
|
:: |
0 :: |
0 :: |
46 |
|
tagasi üles |
|
|
|