Avaleht
uus teema   vasta Hinnavaatlus »  Vaba Mikrofon »  Meditsiinivaatlus (vaimne ja füüsiline tervis) märgi kõik teemad loetuks
märgi mitteloetuks
vaata eelmist teemat :: vaata järgmist teemat
mine lehele eelmine  1, 2, 3 ... 553, 554, 555 ... 605, 606, 607  järgmine
Hinnavaatlus :: Foorum :: Uudised :: Ärifoorumid :: HV F1 ennustusvõistlus :: Pangalink :: Telekavad :: HV toote otsing

Kuidas pooldaksid kanepi legaliseerimist Eestis?
Pooldaksin meditsiinilistel põhjustel kasutamist
18%
 18%  [ 53 ]
Pooldan täielikku legaliseerimist
36%
 36%  [ 105 ]
Ei poolda
34%
 34%  [ 99 ]
Olen erapooletu
11%
 11%  [ 34 ]
hääli kokku : 291

autor
sõnum Saada viide sõbrale. Teata moderaatorile
otsing:  
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 30.06.2022 16:34:30 vasta tsitaadiga

Sellist sorti iba polegi tükk aega näinud... icon_rolleyes.gif

https://tervispluss.delfi.ee/artikkel/120029040/rene-burkland-selgitab-millised-on-paksukeste-tuubid-ja-mida-nad-peaksid-sooma-hiina-meditsiini-jargi-kas-tunned-enda-ara

tsitaat:

Süüa tee aurutades, vokkides, keetes või praadides, et põrnal oleks toitu kergem seedida.


Põrnal. Seedida?
Andke andeks, ma ei või.

tsitaat:

keda vaevavad põlve- ja alaseljavalu, kroonilised ja pikaajalised haigused, libiido nõrgenemine ja sigimatus, mehi impotentsus, naisi menstruatsiooni puudumine, on ülekaalu põhjuseks neerude yang’i nõrkus. Selle toovad kaasa ületöötamine, unevaegus, külmetamine, seksiga liialdamine ja sagedased sünnitused.


Niisiis, sigimatus tuleb sagedasest sünnitamisest. Selge. icon_neutral.gif
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
SKG

liitunud: 27.01.2003



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 30.06.2022 16:50:02 vasta tsitaadiga

Delfi voiks nuud iseendale faktikontrolli teha. See jah taitsa BS icon_lol.gif
_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
Kommentaarid: 373 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 3 :: 313
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
ahoioi
HV kasutaja

liitunud: 22.11.2017




sõnum 30.06.2022 20:31:13 vasta tsitaadiga

tsitaat:
Süüa tee aurutades, vokkides, keetes või praadides, et põrnal oleks toitu kergem seedida.

Kuidas seda süüa siis veel tehakse? Oleks võinud siis soovitada juba ka hiina või jaapani dieeti. thumbs_up.gif
Kommentaarid: 1 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 1
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
degrass
HV kasutaja
degrass

liitunud: 23.12.2004




sõnum 30.06.2022 20:42:35 vasta tsitaadiga

netcat kirjutas:
Sellist sorti iba polegi tükk aega näinud... icon_rolleyes.gif

https://tervispluss.delfi.ee/artikkel/120029040/rene-burkland-selgitab-millised-on-paksukeste-tuubid-ja-mida-nad-peaksid-sooma-hiina-meditsiini-jargi-kas-tunned-enda-ara

tsitaat:

Süüa tee aurutades, vokkides, keetes või praadides, et põrnal oleks toitu kergem seedida.


Põrnal. Seedida?
Andke andeks, ma ei või.


Rumalatelt tuleb raha ära v6tta, jumal teab, mida nad sellega muidu teevad.

_________________
˄28 The term "troll" refers to internet users–in this context, paid operatives–who post inflammatory or otherwise disruptive content on social media or other websites.
Nie wieder ist jetzt
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
SKG

liitunud: 27.01.2003



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 30.06.2022 21:17:00 vasta tsitaadiga

Tundub, et tegu on pehmelt öeldes scämmarite pundiga, seesama Rene Bürkland seal ka icon_neutral.gif

https://organismipuhastus.ee/e-pood/


Huvitav, kas neil on anatoomia koolis vahele jäänud? Mis on küll maksa, neerude ja kopsude üks ülesannetest? doh.gif


Vanem artikkel.

Hiina meditsiin kogub Eestis poolehoidjaid teaduspõhise debati vältimisega
https://novaator.err.ee/1110444/hiina-meditsiin-kogub-eestis-poolehoidjaid-teaduspohise-debati-valtimisega

_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
Kommentaarid: 373 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 3 :: 313
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 01.07.2022 13:17:18 vasta tsitaadiga

SKG kirjutas:


Huvitav, kas neil on anatoomia koolis vahele jäänud? Mis on küll maksa, neerude ja kopsude üks ülesannetest? doh.gif


Ilmselt küll, kui nad arvavad, et põrn tegeleb toidu seedimisega...
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
ewur
HV veteran
ewur

liitunud: 17.02.2004



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 01.07.2022 23:10:28 vasta tsitaadiga

Kas vanusega väheneb lühinägelikel inimestel miinuse suurus? Paljud väidavad et jah, samas tulevad ka vastuväited, et ei. Et tegelikult ei vähenevat, vaid mingid muud silma puudutavad muutused/protsessid, mis seotud plussi tekkimise (lugemisprillide vajaduse tekkimisega) jmt.
Võin kinnitada, et väheneb miinus. Reaalselt. Kandsin aastaid prille, mille mõlemad klaasid on -2. Nüüd käisin uut prilliretsepti saamas. Tekkis vajadus seoses nägemise muutusega. Kirjutati välja retsept, millel üks klaas on -1.75 ja teine -0.75
Kommentaarid: 60 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 60
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
somnambuul
HV veteran

liitunud: 22.03.2004



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 02.07.2022 10:36:10 vasta tsitaadiga

Jah, väheneb. Aga mingi silinder tekkis ka. Ja väga lähedale enam - priiliga ei näe. Niiet miinus väheneb ja muud muutused ka silmas.
Kommentaarid: 60 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 54
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
ewur
HV veteran
ewur

liitunud: 17.02.2004



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 02.07.2022 10:54:35 vasta tsitaadiga

Nii ongi, prilliga ei näe lähedale enam, peab eest ära võtma, varem ei pidanud. Aga ilma prillita näeb siiski lähedale, lugemisprille pole veel vaja. Samas selles silmas, mille miinus on rohkem vähenenud, on tekkinud väike pluss. Silinder lisaks. Aga miinus väheneb ja sellelvõrra tekkinud vajadus ka vähem kanda neid.
Kommentaarid: 60 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 60
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 04.07.2022 13:03:47 vasta tsitaadiga

Ei tunne, et oleks vähenenud, ainult nagu mainiti, nüüd ei näe enam lähedale ka hästi. Isegi ilma prillideta. Ma mõtlen, nagu väga lähedale, kui mingit kirbukribu on vaja "sisse suumida" - see ei tööta enam.
Viimati kui seda silmaarstile kurtsin siis see ütles "aga mida nii väikest teil ikka vaja vaadata on" icon_exclaim.gif

No ma ei tea. Ühtpuhku ikka nagu on. Üsna häiriv, eriti kui oled eluaeg tänu tugevale lühinägevusele väikseid asju ülilähedalt näinud ja nüüd enam ei näe
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
ewur
HV veteran
ewur

liitunud: 17.02.2004



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 05.07.2022 22:00:46 vasta tsitaadiga

Aegajalt soojal ajal kui "loodus lokkab", tekib(vad) mõnda kohta jalgadel või kätel alguses "kõrvetada saanud" (punetavad) kohad, mis muutuvad ööpäev-paar hiljem vesivillilisteks. Arvatavalt mingi taim, aga milline? Mõni putk, raudrohi, vereurmarohi, veel midagi?
Panen pildi põlve juurest:
Spoiler Spoiler Spoiler
Kommentaarid: 60 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 60
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
maty
Kreisi kasutaja

liitunud: 11.07.2009



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 05.07.2022 22:06:01 vasta tsitaadiga

Karuputk?
Kommentaarid: 73 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 1 :: 63
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 05.07.2022 22:18:18 vasta tsitaadiga

Päikeseallergia võib ka olla?

Kui kahtlustad mingit taime, ega seal keegi teine ei oska ennustada, millega sa kokku puutunud oled ja mis sind ärritab. Mina olen ainult pastinaaki rohides "põletuse" saanud, loodusest mitte aga ega paljasääri putkedesse hüpanud ei olegi. Raudrohi vaevalt midagi teeb. Vereurmarohtu ei usu ka kui sa just ei määrinud seda enda peale. Putked see-eest võivad aga vägagi teha. Soovitaks peale taolist "lokkava loodusega kontakteerumist" võimalikult kiiresti jaheda veega puhtaks pesta ja mitte järgmised päev-paar päikese käes patseerida.

Kolmas variant on veel et oled tarvitanud mingeid määrdeid või ravumeid või toitu mis teeb fotosensitiivseks. Taaskord siis kas mitte tarvitada enne päikse kätte minekut või vastupidi mitte minna päikese kätte. Või kui siis enne korralikult väga kõrge faktoriga päikesekaitsega kokku määrida end.

***

Huvitav uudis, sport ei olegi (meestele) terviseks:

https://tervis.postimees.ee/7557371/avastus-maratonid-mojuvad-meeste-tervisele-negatiivselt

tsitaat:

Uuringust leiti, et meestel kes osalesid regulaarselt sellistel sündmustel nagu jooksumaratonid, Ironmani võistlused või rattamaratonid, oli veresoonte vanus nende tegelikust vanusest kümme aastat vanemad. Seetõttu on neil meestel kõrgem risk saada infarkt või insult, kirjutab Independent.

Enam kui 300 regulaarselt treeniva sportlasega uuringus avastati, et vastupidavussündmustel osalenud naiste tervis paranes. Naissportlaste veresoonkonna vanus oli umbes sama või isegi noorem, mis nende tegelik vanus.

Teadlased ei suutnud selgitada, mis taoliste sündmuste mõju naistele ja meestele nii erinev on.
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
HPN
HV veteran
HPN

liitunud: 26.06.2007



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 05.07.2022 22:40:11 vasta tsitaadiga

ewur kirjutas:
Aegajalt soojal ajal kui "loodus lokkab", tekib(vad) mõnda kohta jalgadel või kätel alguses "kõrvetada saanud" (punetavad) kohad, mis muutuvad ööpäev-paar hiljem vesivillilisteks. Arvatavalt mingi taim, aga milline? Mõni putk, raudrohi, vereurmarohi, veel midagi?
Panen pildi põlve juurest:
Spoiler Spoiler Spoiler


Mul on hetkel käe peal samasugused 2 villi ja neid on ka varem olnud (kümmekond aastat tagasi mõned korrad). Mis see täpselt on? Ei tea, aga kahtlustan samuti mõnda putkelist.
Kommentaarid: 44 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 43
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
Bilderberg
HV kasutaja
Bilderberg

liitunud: 26.08.2009




sõnum 06.07.2022 03:18:27 vasta tsitaadiga

ewur kirjutas:
Aegajalt soojal ajal kui "loodus lokkab", tekib(vad) mõnda kohta jalgadel või kätel alguses "kõrvetada saanud" (punetavad) kohad, mis muutuvad ööpäev-paar hiljem vesivillilisteks. Arvatavalt mingi taim, aga milline? Mõni putk, raudrohi, vereurmarohi, veel midagi?
Panen pildi põlve juurest:
Spoiler Spoiler Spoiler

https://tervis.ohtuleht.ee/959255/ettevaatust-putkelistega-murgist-karuputke-on-uritatud-rabarberi-pahe-suua
Kommentaarid: 11 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 10
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 06.07.2022 13:55:40 vasta tsitaadiga

https://novaator.err.ee/1608648415/androloog-eesti-keskealiste-meeste-tervis-osutus-ullatavalt-halvaks

tsitaat:

Näiteks kolesteroolitase ületas soovituslikku piiri 70 protsendil uuritutel ning vererõhk oli liiga kõrge või madal enam kui pooltel. Elu kvaliteeti mõjutavaid tervisemuresid esines 40–50 protsendil uuritud vanuserühma kuulunud meestel

/--/

"Vanuserühmas kuni 50 aastat on meeste tervishoiuteenuse kasutamine kuni poole võrra väiksem kui naistel. Dünaamikat edasi vaadates on pärast 55. eluaastat järsku meeste tervisekulud väga paljud suuremad kui naistel – kuni 1,5 korda kõrgemad," sõnas Punab. Lihtsalt öeldes jõuab suurem osa Eesti meestest arsti juurde alles väljakujunenud tervisehädadega.
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
Bilderberg
HV kasutaja
Bilderberg

liitunud: 26.08.2009




sõnum 07.07.2022 13:44:46 vasta tsitaadiga

Magistritöö: kärgperede emasid vaevab ühiskonna hukkamõist:
https://novaator.err.ee/1608650974/magistritoo-kargperede-emasid-vaevab-uhiskonna-hukkamoist

Loen ja imestan, et tänapäeval inimesed elementaarsetest asjadest ikkagi ei saa aru. Nüüd on nendele .....uus termin leiutatud kärg. See peaks iseenesest mõistetav olema, et madala sotsiaalse vastutuse ja käitumisega tibid tekitavad kõigile probleeme. Loodan et ei ole vaja pikemalt ega laiemalt lahti seletada, kes nad on, ning miks nende makakalik käitumine mõjutab otseselt neid ümbritseva kogukonna vaimset, kui ka füüsilist tervist.
Magistritöö on kättesaadav siin:
https://www.tlu.ee/sites/default/files/T%C3%B6%C3%B6.pdf
Kommentaarid: 11 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 10
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 07.07.2022 14:14:03 vasta tsitaadiga

Ära parem pikemalt seletama hakka jah, isegi lühidalt on raske sellist iba lugedes rahulikuks jääda.
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
SKG

liitunud: 27.01.2003



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 07.07.2022 15:59:22 vasta tsitaadiga

D-vitamiiniga on võimalik üledoseerida, see kogus oli muidugi... icon_lol.gif

How an increasingly popular supplement landed a man in the hospital
https://edition.cnn.com/2022/07/05/health/vitamin-d-toxicity-wellness/index.html
https://casereports.bmj.com/content/bmjcr/15/7/e250553.full.pdf


tsitaat:
From 1999 through 2014 the number of US adults taking daily vitamin D supplements of 1000 IU or more and 4000 IU or more increased. Overall, 3% of the population exceeded the tolerable upper limit of 4000 IU daily, and may be at risk of adverse effects as a consequence, and 18% exceeded 1000 IU daily, likely indicating intentionally seeking supplemental vitamin D.

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2632494

_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
Kommentaarid: 373 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 3 :: 313
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
napoleon
Unknown virus
napoleon

liitunud: 08.12.2008



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 07.07.2022 16:05:29 vasta tsitaadiga

Ma selliseid võtan 2tk päevas, loodetavasti nüüd üledoosi kätte maha ei sure icon_biggrin.gif
https://www.sudameapteek.ee/d-parlid-1000-kapslid-n40-pmm0109421ee
mitte nüüd selleks, et ma arvaks et need mind viiruste vastu kuulikindlaks muudaks ehk vaktsiini asendaks, aga no pole selline tüüp kellele meeldiks väga päikese käes olla kui selleks just hädavajadust pole.
Kommentaarid: 76 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 59
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
SKG
HV Ihaldatuim Poissmees
SKG

liitunud: 27.01.2003



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 08.07.2022 16:53:25 vasta tsitaadiga

Too indiviid vottis 3x50000IU/paevas, sest keegi raadiost soovitas thumbs_up.gif icon_lol.gif
tsitaat:
The man in the case study was taking a daily dose of 150,000 IU of vitamin D...




---
Huvitav..

Clinical trials for pig-to-human organ transplants inch closer
US regulatory agency signals willingness to allow first xenotransplant trials.

https://www.nature.com/articles/d41586-022-01861-2

_________________
17/1/2023, Scart: "Selle sajandi senise möödunud aja üks suuremaid skandaale on hetkel lahti rullumas..."
Kommentaarid: 373 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 3 :: 313
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 10.07.2022 11:19:59 vasta tsitaadiga

https://teadus.postimees.ee/7561301/kas-rootsi-imerohi-aitab-ikka-pohmeluse-vastu-loe-mis-voib-selle-tegelik-moju-olla

tsitaat:

Tootja väiteil ergutab nende pohmelusepill soolestiku mikrobioomi pannes seda vahetult alkoholi süsihappegaasiks ja veeks lagundama. Selle tulemusena on alkoholi vähem veres ja vähem ka maksas ning seega vähem modustub seal ka kassiahastuse võtmeühendit - etanaali. Paraku leebub sel moel ka joove üldiselt.



Täiesti juhuslikult aga sai tänu sellele artiklile ka minusugune tobu vanuigi selgeks, mida tähendab ametlikult "purju joomine":

tsitaat:

Purju joomiseks nimetatakse vähemalt 60 grammi puhtale alkoholile arvestatud jookide korraga tarbimist.

Üks alkoholiühik on 10 g puhast alkoholi


Teistest allikatest abiks, 1 alkoühik on ~100 ml veini või 32 ml kanget alkoholi.

Eestlaste kohta sellised andmed
tsitaat:

15,7% meestest joob end purju vähemalt korra kuus

12% meestest korra nädalas.

10,2% naistest joob end purju vähemalt korra kuus.


Selle järgi mina ei ole end "purju joonud" sagedamini kui kõige rohkem kord aastas. Viimastel aastatel ei sedagi.
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
Oisu.
HV kasutaja

liitunud: 02.03.2012



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 10.07.2022 11:31:07 vasta tsitaadiga

Eesti pidi kõrgel kohal olema. Aga polegi icon_rolleyes.gif
https://worldpopulationreview.com/country-rankings/alcohol-consumption-by-country
Kommentaarid: 3 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 3
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
netcat
Kreisi kasutaja
netcat

liitunud: 13.01.2010



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 10.07.2022 11:59:18 vasta tsitaadiga

See on mingi statistiline trikk jälle kindlasti. Läti teisel kohal, 2019. aasta andmed. Mis aastast kogutud andmed need täpselt on ja millal see maksude Lätti sõitmine ära lõppes. Võimalik, et siin on lätlaste kirja ka kõik eestlaste ostud läinud.
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 6
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
napoleon
Unknown virus
napoleon

liitunud: 08.12.2008



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 10.07.2022 12:15:52 vasta tsitaadiga

Aga enne jälle läksid soomlaste ostud meile kirja. Hetkel ei teagi kui palju ja mis suunas see piirikaubandus toimub.
Kommentaarid: 76 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 59
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
näita postitusi alates eelmisest:   
uus teema   vasta Hinnavaatlus »  Vaba Mikrofon »  Meditsiinivaatlus (vaimne ja füüsiline tervis) mine lehele eelmine  1, 2, 3 ... 553, 554, 555 ... 605, 606, 607  järgmine
[vaata eelmist teemat] [vaata järgmist teemat]
 lisa lemmikuks
näita foorumit:  
 ignoreeri teemat 
sa ei või postitada uusi teemasid siia foorumisse
sa ei või vastata selle foorumi teemadele
sa ei või muuta oma postitusi selles foorumis
sa ei või kustutada oma postitusi selles foorumis
sa ei või vastata küsitlustele selles foorumis
sa ei saa lisada manuseid selles foorumis
sa võid manuseid alla laadida selles foorumis



Hinnavaatlus ei vastuta foorumis tehtud postituste eest.