Avaleht
uus teema   vasta Uudised »  Varia »  7 nippi, kuidas nutisõltuvuse vähendamisega aega juurde võita märgi kõik teemad loetuks
märgi mitteloetuks
vaata eelmist teemat :: vaata järgmist teemat
Hinnavaatlus :: Foorum :: Uudised :: Ärifoorumid :: HV F1 ennustusvõistlus :: Pangalink :: Telekavad :: HV toote otsing
autor
sõnum Saada viide sõbrale. Teata moderaatorile
otsing:  
Tanel
HV Guru
Tanel

liitunud: 30.09.2001



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 14.02.2017 17:18:45 7 nippi, kuidas nutisõltuvuse vähendamisega aega juurde võita vasta tsitaadiga


Tehnoloogilistest vidinatest ja võimalustest loobumine aitab hämmastavalt palju rohkem saavutada. Kuigi palju räägitakse, et tehnoloogia aitab tootlikkust suurendada ja teatud juhtudel kiiremini edasi liikuda, raiskab nutitelefonis e-kirjade ja sotsiaalmeedia kasutamine suure osa keskmise inimese päevast. On palju lihtsaid viise, kuidas segajaid eemaldada, niimoodi produktiivsust parandada ja saavutada ka paremaid tulemusi.

Kustuta meiliäpp.
Esimese soovitusena ütleb väljaanne kustutada ära meiliäpp. Kui see pole võimalik, tasub selle kasutamisest loobuda. Nagu eelpool öeldud, on meilikasti vaatamine asendustegevus ning kümme korda tunnis pole kohe kindlasti vaja uudistada, kas mõni kiri on postkasti potsatanud. Seega võiks end harjutada kasutama e-kirjakasti üksnes süle- või lauaarvutis.

Loe edasi: http://www.ituudised.ee/uudised/2017/02/12/kuidas-vahendada-soltuvust-nutitelefonist

_________________
NordVPN tarkvara nüüd soodsamalt
HV valuutakalkulaator
Kommentaarid: 461 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 12 :: 7 :: 356
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum mine selle kasutaja kodulehele
mikk36
HV Guru
mikk36

liitunud: 21.02.2004




sõnum 14.02.2017 19:15:52 vasta tsitaadiga

tsitaat:
meilikasti vaatamine asendustegevus ning kümme korda tunnis pole kohe kindlasti vaja uudistada
Selle jaoks karjub telefon ise, kui midagi uut on tekkinud sinna, mitte ei pea käsitsi vaatamas käima?

Kaks korda meiliprogrammist loobumist välja tuua seitsme punkti seas on muidugi asjalik.
Mis siis, kui tegu on töömeiliga?
Kommentaarid: 85 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 2 :: 78
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
S.W.A.T.
HV kasutaja

liitunud: 22.09.2003




sõnum 14.02.2017 22:21:50 vasta tsitaadiga

Hea trikk on meili ja chatiprogrammide teavitused vait panna. Tegelikult ei ole vaja kõigele kohe vastata.
Kommentaarid: 18 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 17
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
eix666
HV veteran
eix666

liitunud: 19.05.2002



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 14.02.2017 23:02:13 vasta tsitaadiga

Soovitused võiks ju kokku võtta kui, "hangi omale vanakooli Nokia", ise-enesest polegi väga paha mõte, aku peab hästi, helistada saab, ainult ussimäng tuleb kuidagi uninstallida, et see segama ei hakkaks.... icon_lol.gif
Kommentaarid: 39 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 39
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum mine selle kasutaja kodulehele
S.W.A.T.
HV kasutaja

liitunud: 22.09.2003




sõnum 14.02.2017 23:18:24 vasta tsitaadiga

Mul tuttav panigi tarktelefoni sahtlisse ja ostis uue rumaltelefoni, sest ta mõistis, et ei suuda teavitusi kiikamata jätta.
Tarktelefoni mõistlik kasutamine ei ole tegelikult lihtne; vajab enesedistsipliini.
Kommentaarid: 18 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 17
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
LKits
HV Guru
LKits

liitunud: 06.09.2007




sõnum 15.02.2017 08:29:19 vasta tsitaadiga

eix666 kirjutas:
Soovitused võiks ju kokku võtta kui, "hangi omale vanakooli Nokia", ise-enesest polegi väga paha mõte, aku peab hästi, helistada saab, ainult ussimäng tuleb kuidagi uninstallida, et see segama ei hakkaks.... icon_lol.gif
+1

Täpselt, milleks siis seda nutitelefoni üldse vaja, kui ära dumbida - võta siis juba dumbphone.

_________________
itLahendused - Arvutite remont ja hooldus, veebilehtede loomine, soodne veebimajutus. Võta ühendust! Tel: +372 555 268 97 ja e-post info@itlahendused.ee
Kommentaarid: 13 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 13
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum mine selle kasutaja kodulehele
entr0cks
HV kasutaja
entr0cks

liitunud: 01.08.2006



Autoriseeritud ID-kaardiga

sõnum 15.02.2017 16:42:20 vasta tsitaadiga

My 2 cents... viskasin sinna sama kommentaari.

Harjutada natuke enesekontrolli.
Kasuta meili äppi! Mobla karjub ise, kui midagi on. Hea on asju ajada, kui normaalselt kasutatakse kirju nagu SMS-e või mõne puhul FB messengeri.
Äratuskella puhul muretse kellaaja muutmise ja patarei pärast - ära kasuta enne magama minekut - kas tegevus muudab aju liiga aktiivseks või külm ekraani valgus - mõlemad takistavad uinumist.
Sotsiaalmeedia äppe annab suht maha kruttida - teavitused läbi äppi või OS'i (Android) välja lülitada. Kunagi oli probleem, et FB äpp lihtsalt sööb akut, enam ei tea, ei kasuta, Skype ja Twitteriga pole probleemi.
Mobla on töövahend, mõistlik on seda koosolekul vastavalt vajadusel kasutada, kuid mitte tegeleda kõrvaliste asjadega või liiga sisse süveneda - puhtalt ebaviisakas juba...
Veebilehe blokeerimine - võib-olla aitab enesekontrollile... ei tea, pole vaja.
2x meiliprogrammi keeld - enim vajalik asi minu puhul... Töövahend!
Viimase punkti osas, jah, kasutan Google Keep'i ja kalendrit vägagi tihti.

_________________
VULTR - proovimiseks $100 krediiti - igasugu serveri/pilve teenuseid, üldiselt suhteliselt parem jõudlus
Kommentaarid: 6 loe/lisa Kasutajad arvavad:  :: 0 :: 0 :: 5
tagasi üles
vaata kasutaja infot saada privaatsõnum
näita postitusi alates eelmisest:   
uus teema   vasta Uudised »  Varia »  7 nippi, kuidas nutisõltuvuse vähendamisega aega juurde võita
[vaata eelmist teemat] [vaata järgmist teemat]
 lisa lemmikuks
näita foorumit:  
 ignoreeri teemat 
sa ei või postitada uusi teemasid siia foorumisse
sa ei või vastata selle foorumi teemadele
sa ei või muuta oma postitusi selles foorumis
sa ei või kustutada oma postitusi selles foorumis
sa ei või vastata küsitlustele selles foorumis
sa ei saa lisada manuseid selles foorumis
sa võid manuseid alla laadida selles foorumis



Hinnavaatlus ei vastuta foorumis tehtud postituste eest.